Kilka słów o zębach

Zanim zaczniemy omawiać problemy jakie mogą dotykać zębów musimy choć
troszeczkę dowiedzieć sie o budowie zęba i jego mechanizmach obronnych.
Tylko wtedy, mozemy zrozumieć na jakiej podstawie działa prewencja taka np jak
fluoryzacja zębów.

Otóz zęby zbudowane są z nastepujacych warstw:
Szkliwo:
jest to najtwardsza tkanka w organizmie człowieka. Pokrywa ono całą
koronę zęba. Nie zawiera zadnych zakończeń nerwowych dlatego wczesna
próchnica bądź erozja nie są bolesne.

Zębina:
Jest to tkanka, która lezy bezposrednio pod zębem. Jest koloru
zółtawego- dlatego nasze zęby z biegiem lat staja sie coraz bardziej zółte, gdyz
ścierane szkliwo ujawnia kolor zębiny.

Zadaniem zębiny jest ochranianie miazgi. Zawiera ona zakończenia nerwowe,
dlatego odsłonięta zębina moze wywolywac nadwrazliwość zębów.
Prochnica,
która przedostanie się do zębiny rozprzestrzenia sie znacznie szybciej, gdyz nie
tylko jest ona duzo bardziej „miękka” niz szkliwo, ale takze zawiera małe kanaliki.

Istnieją trzy rodzaje zębiny. Pierwszy to ten, który tworzy się podczas rozwoju
zęba, dwa kolejne tworzą się z biegiem czasu kiedy ząb nabiera więcej
minerałów, bądź kiedy atakowany jest przez rózne bodźce takie jak próchnica.

Cement:
Pokrywa korzenie zębów i równiez ma zabarwienie zółtawe. Wraz z
ozębną pomaga utrzymać zęba w kości.

Miazga:
jest to tkanka wypełniająca jamę zęba. Znajdują sie w niej liczne
naczynia krwionośne oraz nerwy. Jest to właśnie ta część zęba, którą lekarz
stomatolog usuwa podczas leczenia kanałowego.

Ozębna:
nie jest częścią zęba, ale pełni bardzo wazną funkcję, gdyz poprzez
małe włokna utrzymuje zęba w kości. Paradontoza jest chorobą, podczas ktorej
zniszczeniu ulega właśnie ozębna oraz kość dookoła zęba.

Nerw:
bardzo waznym jest fakt, iz w zębach wystepują nerwy, które nie dają
zadnego innego odczucia jak jedynie ból. Dlatego zarówno prochnica, zapalenie
miazgi czy odsłonięta zębina dadza o sobie znac w postaci bólu.

Bardzo wazna tkanka są dziąsła. Wielu zapomina o nich i koncentruje sie na
zębach. A to przeciez dzięki dziąsłom nasze zęby utrzywywane są w kości.
Zapalenie dziąseł jest bardzo częstą chorobą spowodowaną nie usuwaniem
bakteryjnego nalotu na zębach. Ale o tym za jakis czas.

Pierwsze napoje Twojej pociechy

Noworodki

Karmienie piersią jest najlepszym sposobem odżywiania noworodków. Przynosi ono korzyść nie tylko Twojemu dziecku, ale także i Tobie.

Pomaga wzmacniać układ odpornościowy, a także zapobiega problemom zdrowotnym na dłuższa metę. Dzięki wydzielanym hormonom podczas karmienia piersią, Twoje ciało szybciej wraca do formy przed ciążą.

Jeżeli zdecydujesz się na karmienie butelką zacznij od specjalnego mleka, opartego na bazie zbóż i kontynuj jego używanie do pierwszego roku dziecka.

Pamiętaj: mleko matki jest najlepszym pokarmem dla noworodka.

Mleko matki lub mleko sztuczne powinno być głównym źródłem napojów przez pierwszy rok życia dziecka. Nawet wtedy, gdy zaczynasz podawać swojemu Maluchowi pierwsze pokarmy upewnij się, że pije on dużo mleka.

Dla dzieci ponizej szóstego miesiąca, które potrzebują dodatkowych napoi, podawaj pomiędzy posiłkami poprzednio przegotowaną wode z kranu..

Po więcej informacji możesz odwiedzić stronę www.readysteadybaby.org.uk lub porozmawiać ze swoją Health Visitor.

Mleko sztuczne

Zawsze przed podaniem dziecku mleka sztucznego upewnij się, iz znasz instrukcje podane na opakowaniu. Nigdy nie dodawaj więcej łyżeczek, aby zagęścić mleko- Twoje dziecko może przez to zachorować.

Nigdy nie rób więcej butelek niz jest Ci to potrzebne. Mleko sztuczne szybko sie psuje i powinno byc zaraz użyte po przygotowaniu. Zawsze wylewaj resztki niewypitego mleka.

Twoja Health Visitor odpowie na wszytskie twoje pytania dotyczące karmienia noworodka.

Mleko sojowe

Mleko sztuczne oparte na soi zawiera bardzo duzo cukrow i zwieksza ryzyko próchnicy. Mleko takei powinno byc podawane jedynie po uprzedniej konsul;atcji z lekarzem, Health Visitor bądź specjalnie wykwalifikowana pielęgniarką.

Roczek

Od pierwszego do drugiego roku życia możesz podawać już swojemu dziecku pełnotłuste, pasteryzowane mleko krowie. Dzieci do drugiego roku zycia potrzebuja dużo więcej tłuszczy dlatego nie podawaj mu mleka z obniżoną jego zawartością.

Dwulatki

Pamietaj, że małe dzieci potrzebują dużo pić. Napoje pomagają organizmowi dobrze praciwać i przeciwdziałają zaparciom. Od drugiego do piatego roku zycia stopniowo zmniejszaj ilość podawanego mleka pełnotłustego na rzecz mleka odtłuszczonego.

Podawanie twojemu dziecku napoi bez cukru pomoże w:

- podtrzymywaniu dobrych nawyków

- zmniejszeniu ryzyka próchnicy

- a tym samym utrzymaniu pięknego, białego uśmiechu

- a także w poprawie ogólnego stanu zdrowia i odżywiania.

Nauka picia z kubeczka

Nauka picia z kubeczka moze byc swietna zabawa. Jest to także czesc doskonalenia umiejetnosci dziecka. Maluch musi przeciez nauczyc się polykania malymi lyczkami, a nie tylko ssania.

Uzywanie kubeczka zamiast butelki jest zdecydowanie lepszym wyborem dla zdrowia zebow. Nauke picia z kubeczka możesz już rozpoczac około szostego miesiaca zycia Twojej Pociechy. Pamietaj, ze dziecko przyzywczaja się bardzo szybko do ssania z butelki. Maluchy często uzywaja butelke jako swego rodzaju sposób ukojenia (podobnie jest ze smoczkami), dlatego wazne jest, aby jak najszybciej wprowadzic kubeczek. Za cel przyjmij porzucenie butelki do około pierwszego roku zycia dziecka

Jezeli kubeczek ktorego uzywasz ma pokrywke z dziubkiem, upewnij sie ze woda/napoj moze przez nia przelewac sie swobodnie kiedy obrocisz kubeczek do gory nogami. Takie kubeczki nazywaja sie “ free flowing”. Uzywanie wlasnie takiego kubeczka jest pierwszym krokiem do nauki picia. Kubeczki, z których dziecko ssie, a nie popija działają w taki sam sposób jak butelka i mogo powodowac wady zgryzu i problemy z mowa.

Za niedługi czas Twoje dziecko będzie moglo już pic bez pokrywki.

PAMIETAJ!!!

Nigdy nie podawaj swojemu dziecku napoi slodzonych w butelce. Dzieki temu prochnica rozszerza się o wiele szybciej.

Kiedy podawac dziecku napoje?

Nigdy nie podawaj swojemu Maluchowi slodzonych napoi jako ostatnia rzecz wieczorem lub gdy przebudza się w nocy. Kolejnym niebezpiecznym czasem dla zębów jest podawanie slodznych napoi pomiedzy posiłkami np. podczas jazdy autobusem/samochodem lub jako sposób ukojenia placzecego dziecka.

Najlepszym napojem pomiedzy posiłkami jest czysta niegazowana woda. Inne napoje powoduja prochnice ponieważ zeby sa „skapane” w cukrze (pochodzacym z napoi) przez dlugie okresy podczas dnia.

Nie pozwalaj zasypiac swojemu dziecku z butelka- gdyz zwieksza to ryzyko zadławienia się.